Trẻ hóa làn da bằng phương pháp tự nhiên

Share

Những nguyên liệu sẵn có trong thiên nhiên không chỉ cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mà còn có tác dụng làm đẹp rất tốt. Bằng những nguyên liệu đơn giản từ rau, củ, quả chị em có thể tự làm cho mình nhiều loại mặt nạ giúp trẻ hóa da hiệu quả.

Mặt nạ trẻ hóa da từ củ cải trắng

Đắp mặt nạ củ cải trắng sẽ giúp bạn có làn da mịn, trắng hồng tự nhiên.

Củ cái trắng có tính mát và là nguyên liệu rất quen thuộc trong thực đơn hàng ngày của các gia đình. Đắp mặt nạ củ cải trắng sẽ giúp bạn có làn da mịn, trắng hồng tự nhiên

Cách làm như sau:

Xay nhuyễn 1 phần củ cải trắng đã được lột vỏ thêm vào đó 2 thìa sữa chua không đường. Trộn đều thành hỗn hợp sệt, sau đó bạn đắp mặt nạ này lên mặt và để khoảng 30 phút thì rửa lại bằng nước sạch

Lưu ý: với cách trẻ hóa da từ củ cải chỉ nên đắp mỗi ngày 1 lần  trước khi đi ngủ để tránh ánh nắng mặt trời, không nên lạm dụng loại mặt nạ này quá nhiều để tránh cho làn da bị bào mòn và yếu đi.

Mặt nạ trẻ hóa da từ cà chua

Cà chua là một loại quả chứa rất nhiều vitamin C – đây là loại vitamin có khả năng làm sáng và ngăn chặn lão hóa da rất tốt.

Theo những nghiên cứu mới đây nhất, cà chua là một loại quả chứa rất nhiều vitamin C – đây là loại vitamin có khả năng làm sáng và ngăn chặn lão hóa da rất tốt. Ngoài ra cà chua còn có thể dùng để trị nám, tàn nhang, làm mờ vết thương, tẩy trắng da, se khít lỗ chân lông,…

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 1 quả cà chua chín sau đó thái ra thành từng lát mỏng đắp lên mặt trong khoảng 15 – 20 phút thì rửa lại vơi nước. bạn cũng nên bổ sung cà chua vào thực đơn hàng ngày của gia đình

Phương pháp trẻ hóa da mặt bằng dầu oliu và muối biển

Dầu ô liu có khả năng dưỡng ẩm cho làn da.

Dầu ô liu có khả năng dưỡng ẩm cho làn da, ngoài ra dầu ô liu còn chứa các tinh chất tự nhiên có khả năng tổng hợp collagen và elastin giúp da khỏe mạnh và trẻ hóa da mặt tự nhiên.

Muối biển có chức năng bảo vệ da, sát khuẩn. Sự kết hợp giữa muối biển và dầu oliu mang đến hiệu quả tốt hơn để trẻ hóa làn da cho các chị em

Cách thực hiện:

Trộn đều hỗn hợp gồm 1 thìa dầu ô liu và  1 thìa muối biển thô + 1 thìa mật ong sau đó thoa hỗn hợp này lên vùng da mặt và massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút rỗi rửa lại bằng nữa sạch, vỗ nhẹ làm da và thoa kem dưỡng ẩm.

Bạn còn có thể làm gì để trẻ hóa da tại nhà?

  1. Theo dõi chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống có lợi cho sức khỏe nói chung và làn da nói riêng.

Chọn một chế độ ăn uống cân bằng với rau và hoa quả. Chọn một loại quả có múi như là bữa ăn nhẹ của bạn với màu da cam. Bao gồm các thành phần giàu axit béo Omega 3 cùng với nguồn protein đầy đủ để bổ sung cho làn da của bạn từ bên trong. Hạn chế những thực phẩm chiên nướng, cay nóng, nhiều đường và đồ uống có ga.

  1. Ngủ đủ giấc

8 giờ – đó là những gì sách giáo khoa nói; nếu không phải là khuyến cáo, cố gắng lấy ít nhất 5 đến 6 giờ giấc ngủ sâu. Một giấc ngủ ngắn trong 10 phút cũng nên được bao gồm để làm mới làn da.

  1. Tập luyện thường xuyên

Tập thể dục là phương pháp không thể thiếu giúp làn da được trẻ hóa, ngoài hoạt động thể dục thể thao còn giúp tuần hoàn của bạn tốt hơn, vì thế da của bạn sẽ khỏe mạnh hơn.

  1. Uống nước

Mọi người được khuyên uống từ 8 đến 10 ly nước mỗi ngày nhưng đa số họ không biết tại sao họ nên làm như vậy Uống đủ nước rất quan trọng đối với sức khoẻ Nước là cơ sở cho mọi phản ứng hoá học diễn ra trong cơ thể, bao gồm giúp da có được đổ ẩm thích hợp cũng như làm căng đầy các tế bào da và ắc hẳn bạn sẽ trông trẻ hơn, phần đào thải các tạp chất, tăng cường sự lưu thông và tuần hoàn máu, làm cho làn da khỏe mạnh! Vì vậy, không bỏ qua nước!

Trước khi nghĩ đến những loại kem dưỡng da đắt tiền mà không đảm bảo hiệu quả, tại sao bạn không thử những biện pháp làm đẹp tại nhà để làm trẻ hóa da? Vừa đơn giản, dễ thực hiện, giá rẻ và an toàn cho da. Hãy thử và chia sẻ phản hồi của bạn!

PHƯƠNG PHÁP TRẺ HÓA DA MẶT

Hãy để lại ý kiến của bạn !