Da sạm và lỗ chân lông to

Share

Da sạmlỗ chân lông là tình trạng thường gặp ở các chị em phụ nữ, để cải thiện tình trạng này cần có một chế độ chăm sóc và bảo vệ da hợp lí.

Chăm sóc da bên ngoài

Làm sạch da là một trong những bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da.

Ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời và ô nhiễm môi trường: Những yếu tố này ảnh hưởng không nhỏ đến làn da, tia cực tím trong ánh nắng gây nên tình trạng tăng sắc tố dẫn đến sạm da, vì thế cần hạn chế tác động của ánh nắng bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày, luôn che chắn làn da trước khi ra ngoài, hạn chế ra đường trong thời gian cao điểm của ánh nắng mặt trời từ 9 – 16h mỗi ngày.

Làm sạch da: tiếp xúc với môi trường đầy khói bụi hàng ngày là một trong những nguyên nhân gây sạm da và lỗ chân lông to, để hạn chế tác nhân này bạn nên chú ý rửa mặt sạch 2 lần mỗi ngày bằng những sản phẩm dịu nhẹ không gây kích ứng, đồng thời chú ý tẩy trang hàng ngày để giữ cho làn da luôn được sạch sẽ.

Xông hơi da mặt: một liệu pháp không thể thiếu trong bước chăm sóc da có lỗ chân lông to. Xông hơi giúp làm sạch sâu và se lỗ chân lông hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Sả, muối biến, lá tía tô (có thể thay bằng trà xanh hoặc lá trầu không)
  • Khăn bông mềm.
  • Bạn đun nước sôi sau đó cho các loại nguyên liệu đã chuẩn bị vào vài phút rồi tắt bếp.

Cho nguyên liệu ra tô hoặc xoong sau đó rửa mặt sạch và đưa mặt lại gần và trùm lại bằng khăn bông, hơi nước lúc này khá nóng nên bạn cần cẩn thận, nếu chưa quen bạn có thể để xa mặt chỉ cần cảm nhận hơi nóng là đươc. Xông chừng vài phút thì bạn rửa lại bằng nước lạnh.

Đắp mặt nạ: một số loại mặt nạ có thể giúp se khít lỗ chân lông như lòng trắng trứng gà, đậu đỏ, yến mạch, sữa tươi, sữa chua… bạn chăm đặp mặt nạ 2 – 3 lần/ tuần để cung cấp đủ nước, giúp da khỏe mạnh.

Điều trị laser chuyên sâu

Điều trị da sạm và lỗ chân lông to bằng laser.

Điều trị da sạm và lỗ chân lông to bằng phương pháp laser là công nghệ tiên tiến và hiệu quả hiện nay, những tia laser sẽ được bắn lên vùng da sạm và lỗ chân lông to để phá hủy những lớp da đã bị sừng hóa, kích thích các lớp tế bào sâu dưới da, giúp tăng sinh collagen, tái tạo làn da mới mịn màng hơn.

 Chế độ chăm sóc da từ trong

Ăn nhiều rau, trái cây vì trong chúng rất giàu các chất chống oxy hóa như: các chất xơ, Vitamin E, Vitamin C, Bêta – Caroten và chất béo cần thiết.

– Uống nhiều nước mỗi ngày, tốt nhất là từ 2 – 3 Lít.

– Tránh ăn nhiều các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, nhiều đường…

– Ngủ sớm và đủ giấc

– Tạo thói quen tập thể dục mỗi ngày.

SẠM DA NÊN UỐNG THUỐC GÌ?

Hãy để lại ý kiến của bạn !
banner-blogdieutrida